view-top

  • 슈크르·입문
  • 2022.05.17 00:29
05월 16일 (음식 726kcal, 운동 352kcal)
6.4kg 감량 완료 70일

다시 1일차 시작

20151207 다이어리 일기상세

성공 506kcal
726/ 1056 kcal
352/ 176 kcal
아침식사246kcal(33.88%)
삶은 달걀
 136kcal
간장
 2kcal
해독쥬스
 108kcal
점심식사480kcal(66.12%)
잡곡밥
 73kcal
소불고기
 163kcal
탕수육
 228kcal
상추
 3kcal
도토리묵무침
 13kcal
[한울] 꼬마 볶음김치
 0kcal
운동352kcal
런닝머신 걷기
 121kcal
Planfit weight training
 231kcal
  • 슈크르
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동, 관리, 식단 시작
0 44 꼬꼬마뚜비언니

썸네일

+1
05월 16일 (음식 1007kcal, 운동 784kcal)
0 30 뚱한나비

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글