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05월 19일( 아침식사 379kcal)
아침(20:33)379kcal
탄수화물(12.3%) 36.93 / 300g
단백질(41.3%) 22.72 / 55g
지방(31.3%) 14.39/ 46g
참치캔
(1/2캔, 50g)
105kcal
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
묵은지
(1회, 70g)
21kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
9kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
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