| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 85g) | 65kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 15g) | 87kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) | 125kcal |
| 사과 (1회, 30g) | 17kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 게맛살 (1회분, 20g) | 22kcal |
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