런닝머신 달리기 (10.0km/h, 30분) | 420kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (6.0km/h, 10분) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (6.0km/h, 10분) | 40kcal |