view-top
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 정석2022.05.25 20:0835 조회0 좋아요
5월 25일 - 1일차
아침 - 사과1개, 아몬드 6개, 비타민 영양제
점심 - 밥 170g, 닭가슴살스테이크 1덩이
저녁 - 밥 170g, 닭가슴살스테이크 1덩이

홈트레이닝 (웨이트) 완료

프사/닉네임 영역
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
5월26일 D-83
2 32 달기퍽

썸네일

+2
간만에 등산....
4 30 영빅맨

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 달기퍽
  • 05.26 07:35
  • 우와 내가 해고싶은 식단입니다
    저는 워낙 대식가에 잡식성이라...
    꼭 성공 해서 유지 하시길 홧팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 05.26 20:14
  • 감사합니다. 달기퍽님도 충분히 잘하실거라고 생각하고 응원합니다! 같이 화이팅입니다!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글