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03월 06일 (음식 1395kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

실패 190kcal
1395/1444 kcal
0/ 240< kcal
아침식사555kcal(39.78%)
[연세우유] 리얼아몬드 믹스넛츠 (1컵, 200ml)
115kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
쌈된장 (1큰술, 15g)
21kcal
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 130g)
140kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
곶감 (1개, 32g)
75kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사480kcal(34.41%)
곶감 (1개, 32g)
75kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 130g)
140kcal
녹차죽 (1대접, 315g)
227kcal
오후간식360kcal(25.81%)
[롯데제과] 제크 (1회분, 50g)
245kcal
[연세우유] 리얼아몬드 믹스넛츠 (1컵, 200ml)
115kcal
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