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05월 27일 (음식 938kcal)

어제 부터 마음을 바꿨다 40되기전에 석달동안 10키로를 빼보기로 했다 두 아이의 엄마로서 체력도 더이상 떨어지면 안되겠다 싶고, 뚱뚱한 엄마로 부끄럽고싶지않다. 매일 아이들 재우고 30분에서 1시간 걷기, 탄수화물 덜먹기, 아이들이 남긴음식 절대 먹지않기 지키자!!! 꼭 해내자

20151207 다이어리 일기상세

성공 62kcal