| 양배추 (1회, 800g) | 192kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 치아씨드 (1회분, 50g) | 243kcal |