다이어트

자유게시판

꼬모카·초보
2022.05.28 20:46

다이어트는 오늘부터! 라고하지만..

뭘해도 계획부터 짜는 스타일이라 6월1일부터 다이어트 시작이라고 정하고 차근차근 공부하면서 계획짜는 중이에요ㅎㅎ
준비한만큼 작심3일은 안되겠죠?

꼬모카
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05월 28일 (음식 1134kcal, 운동 240kcal)

0 61 풀정산

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대용량 견과류 얼려놨다가 오전 오후 1온스씩 먹어주기

0 40 류보경

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