| 잡곡밥 (1공기, 90g) | 131kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 가자미구이 (1회, 60g) | 94kcal |
| [풀무원] 풀소이데이계란찜 (1회분, 134g) | 82kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 명이나물 (1회분, 40g) | 14kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
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