1 공복체중 66.2
2 식단
아침 : 메밀소바 라면. 겉절이
점심 : 초당옥수수. 하이트제로
저녁 : 가정식. 하이트제로
3 운동
식후 산책. 홈트 40분
요즘 들어서 시간이 엄청 빨리간다고 느낀다.
5월 그냥 순삭..
금주는 하루 하루 더 이어가는 게 너무 힘드니까
약간 시간의 상대성을 이용해서 중간정도의 속도 느낌ㅋㅋㅋ
벌써 6월 5일이지만,
금주한 지는 5일밖에 안 지남!! ㅋㅋㅋ
아고.. 피곤하다. 맥주먹으면서 티비보다 잠들고 싶다..
하이트제로 한 캔 더 고고 ㅋㅋㅋ 화이팅!!!
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