view-top

  • 1
06월 07일 (음식 1293kcal, 운동 376kcal) + 기록

20151207 다이어리 일기상세

성공 689kcal
1293/ 1927 kcal
376/ 321 kcal
아침식사351kcal(27.15%)
분리유청단백질파우더
45kcal
콩가루
46kcal
인삼
29kcal
6kcal
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방
225kcal
점심식사373kcal(28.85%)
순댓국
296kcal
공깃밥
77kcal
오후간식64kcal(4.95%)
[이디야] ICE 아메리카노
9kcal
[소와나무] 비피더스 명장 사과
55kcal
저녁식사505kcal(39.06%)
[백제] 김치맛 쌀국수
355kcal
고봉민 김밥
150kcal
운동376kcal
생리 2일차
오늘은 일이 있어 오전운동을 쉬었다( ?????)
운동을 쉬니까 인바디 쟀다
몸무게가 늘었다ㅋㅋㅋㅋㅋ
체지방 무슨일ㅋㅋㅋ
빠르게걷기
376kcal
  • anjwld
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글