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03월 06일 (음식 608kcal, 운동 240kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

성공 162kcal
608/ 800 kcal
240/ 270 kcal
아침식사358kcal(58.88%)
곤드레밥 (1공기, 150g)
256kcal
된장찌개 (1인분, 80g)
30kcal
세발나물 (1회분, 50g)
9kcal
멸치 중간것 (1소접시, 15g)
40kcal
다시마부각 (1소접시, 1g)
4kcal
양념간장 (1종지, 10g)
19kcal
점심식사236kcal(38.82%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 7g)
32kcal
비빔국수 (1인분, 150g)
168kcal
찐만두 (1개)
36kcal
오후간식6kcal(0.99%)
무 (1회분, 50g)
6kcal
저녁식사8kcal(1.32%)
샐러리 (1소접시, 70g)
8kcal
운동240kcal
집안일 (60분)
240kcal
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