view-top

  • 쿠제리·입문
  • 2022.06.09 23:08
06월 06일 (음식 817kcal, 운동 42kcal)
이전까진 폭식으로 1일1식이었다면
월 말 워크샵 기념으로~
월요일부터 3주 간
좀 타이트하게 진행해 보고 싶어서
맘 먹고 시작!!
먹을 땐 건강식이라며 먹었는데
당류가 어마어마했네;;;

20151207 다이어리 일기상세

점심식사817kcal(100.00%)
후무스
 88kcal
[뚜레쥬르] 상큼과일 샐러드박스
 250kcal
아사이볼
 313kcal
[통밀당] 통밀식빵
 70kcal
베이크드빈스
 84kcal
양송이버섯구이
 12kcal
운동42kcal
보통 걷기
 42kcal
  • 쿠제리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 09일 (음식 1262kcal, 운동 279kcal)
0 21 건강을위해힘내자
아 배부르다
0 53 blossom1543

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글