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  • 카@speedup4802·초보
  • 2022.06.14 20:29
06월 14일( 저녁식사 480kcal)

저녁(20:26)480kcal
탄수화물(4.8%) 21.14 / 442g
단백질(59.7%) 48.33 / 81g
지방(30.1%) 20.16/ 67g
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
옐로우 파프리카
(1개, 67g)
 17kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
 24kcal
소고기 앞다리살
(1회, 200g)
 330kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
숙주나물
(1소접시, 200g)
 24kcal
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