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  • 48만들기성공·입문
  • 2022.06.15 13:27
06월 14일( 아침식사 332kcal)
아침(13:24)332kcal
탄수화물(5.1%) 16.98 / 336g
단백질(29.4%) 18.23 / 62g
지방(45.2%) 23.03/ 51g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
단무지
(1종지, 20g)
 2kcal
우유
(1컵, 50ml)
 32kcal
마이노멀 C8 MCT오일
(1회, 10g)
 85kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
 5kcal
[크라운제과] 참크래커(1봉지, 18.67g)
(1/2회, 9g)
 42kcal
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06월 14일( 점심식사 90kcal)
0 11 48만들기성공
06월 15일( 점심식사 96kcal)
0 13 카@sillvia77

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