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  • 영빅맨
  • 지존2022.06.18 20:1518 조회1 좋아요
오늘 할당량 간발의 차이로 실패

오늘 할당량 실패... 간발의 차이기는 하지만 실패는 실패.. 점심때 갑자기 간짜장이 땡겨서tv에서 방영한 생활의달인 이 경영하는 짜장면집으로 감....
주문하고 읹아서 검색해보니 간짜장하나의 칼로리가 거의 850 에 육박 ㄷㄷㄷ
겁이나서 평생 처음으로 간짜장을 반을 남김.....
중간점검일 지났다고 좀 방심하는군....음...

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댓글 (4)

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다신
  • 달기퍽
  • 06.19 21:29
  • 음 키가 어찌되는진 몰것으나 몸무게 한국인 평균 정도인것 같은데 음~~되려 근육밎 골격 퍼세트가 적은것 같은데요?
    잉 어디가 영빅맨이냐~~~ ㅋㅋ
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지존
  • 영빅맨
  • 06.19 21:54
  • 7월에 있을 피검사에서 지방간..중성지방.. ldl...등등 깔끔하게 정리하는게 최대의 목표지요.. !!!!
    체중목표는 67키로.. 20대 중 ㅡ 후반때의 중량으로 가고파유...
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다신
  • 달기퍽
  • 06.20 04:40
  • 영빅맨 오 구체적이네요 규칙적인 운동과 식습관이 개선되면 자연 따롤 것이네요 7월 좋은 결과표가 나올것 같네요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.18 20:16
  • 아쉽네요 ^^
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