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  • 내보약이zxcv·입문
  • 2022.06.19 12:44
06월 19일( 오전간식 476kcal)
오전간식(12:13)476kcal
탄수화물(11.5%) 35.54 / 308g
단백질(38.0%) 21.27 / 56g
지방(57.8%) 27.15/ 47g
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
방울토마토
(6개, 78g)
 12kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
삶은 밤고구마
(1/2개, 50g)
 64kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 100g)
 100kcal
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06월 19일( 오전간식 275kcal)
0 8 내보약이zxcv
06월 19일( 점심식사 152kcal)
0 116 -효진

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