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03월 06일 (음식 2394kcal, 운동 366kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

성공 645kcal
2394/ 3207 kcal
366/ 534 kcal
점심식사715kcal(29.87%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g)
475kcal
떡국 (1인분, 650g)
100kcal
찐만두 (1개)
140kcal
오후간식973kcal(40.64%)
[오리온] 초코파이 (2봉, 60g)
342kcal
[해태제과] 부라보콘화이트바닐라 (1회분, 150ml)
225kcal
[위엠비] 소보로생크림빵 (1회분, 90g)
340kcal
홍시 (1개, 100g)
66kcal
저녁식사706kcal(29.49%)
콩밥 (1공기, 210g)
354kcal
아구찜 (1큰접시, 400g)
311kcal
콩나물 (1소접시, 70g)
27kcal
미나리 (1소접시, 70g)
14kcal
운동366kcal
조깅 달리기 (30분)
210kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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