| 런닝머신 달리기 (7.0㎞/h, 20분) | 161kcal |
| 런닝머신 달리기 (7.0㎞/h, 15분) | 90kcal |
| 헬스 (보통으로, 25분) | 137kcal |
| 산책 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
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