| [동원] 순닭가슴살 (1회, 100g) | 70kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) | 125kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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