| 고사리볶음 (1소접시, 60g) | 48kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 15g) | 51kcal |
| 검정콩조림 (1소접시, 20g) | 54kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 100g) | 152kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 아보카도 (1인분, 12g) | 22kcal |
| 들기름 (1작은술, 20g) | 177kcal |
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