view-top

  • angelo4·입문
  • 2022.06.27 09:25
06월 27일( 아침식사 692kcal)

아침(09:23)692kcal
탄수화물(23.6%) 79.92 / 338g
단백질(47.6%) 29.50 / 62g
지방(58.5%) 30.44/ 52g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
저지방우유
(1.5컵, 300ml)
 153kcal
오트밀
(1/2회분, 50g)
 191kcal
  • angelo4
  • 15kg 빼자
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 26일( 점심식사 741kcal)
0 239 betteryg
06월 27일( 저녁식사 375kcal)
0 120 커브스486

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글