view-top

  • 다산댁
  • 다신2022.06.27 18:41119 조회1 좋아요
  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
6.24.금~6.27.월.간단1178~1181일차.

4일간의 밀린 일기를 지금 한꺼번에 올립니다ㅠ

금요일은 퇴근하자마자 본가에 가느라 운동을 못했어요
그리고 일주일 내내 일도 하고 운동도 했더니 너무 피곤해서 일찍 잠들었어요ㅠㅠ

그리고 토요일은 점심,저녁 약속이 다 있어서 고민고민 하다가 저녁도 먹어버렸어요ㅠ
단체 약속이라 저만 안 먹을수가 없었네요ㅜㅜ

그리고 밤11시 넘어서 운동을 하느라 밤12시가 넘어서는 만보기가 리셋이 되는 바람에ᆢ
12시 넘게까지 연속으로 계속 걸어서 겨우 만보 조금 더 걸었어요ㅎ

그리고 일요일도 점심과 저녁 약속이ᆢ ㅠ

일주일 내내 조절 잘 하다가 주말에 완전 폭망ᆢㅠ

그래서 운동을 평소보다 더 많이 해줬어요

그리고 오늘은 점심 한끼만 회사 도시락으로 먹고 바로 단식 들어갔어요

퇴근후 지금 운동하고 있습니다~^^

이따가 끝나고 스샷 남기겠습니다~^^

프사/닉네임 영역

  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 할수있어욥
  • 06.27 18:56
  • 운동도 하고 대단하세요 저는 운동에 통정이안가요ㅎ하기싫어갔고 맨날미루고 꾸준히못하겠어요 하다말다 해요~ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 다산댁
  • 06.27 19:00
  • ㅎㅎ
    저는 운동에 이미 중독인듯ᆢ
    비가오나 눈이오나 거의 하루도 안 빠지고 계속 하다가 사업을 시작하고 2~3달 못했더니 ᆢ
    그리고 배달음식으로 먹다보니ᆢ
    또 다시 요요가 왔네요ㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • 할수있어욥
  • 06.27 19:03
  • 다산댁 좋은습관 중독대신건부러워요~!
    전 디저트 중독ㅋ ㅎ 이런건 중독 안되도대는데말예요ㅎㅎ배달음식이 자극적이고 그래서 역시 맛있는건 살찌는거~!
  • 답글쓰기
다신
  • 다산댁
  • 06.27 20:13
  • 할수있어욥 맞아요ㅠ
    맛있는건 죄다 살찌는것들이예요ㅠ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글