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06월 28일( 점심식사 590kcal)
점심(11:55)590kcal
탄수화물(15.3%) 46.33 / 303g
단백질(54.7%) 30.08 / 55g
지방(89.5%) 41.19/ 46g
양상추샐러드
(1/2인분, 50g)
60kcal
무생채
(1/2소접시, 30g)
12kcal
배추김치
(1회, 10g)
2kcal
구운마늘
(1회분, 10g)
12kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 80g)
264kcal
계란찜
(1인분, 50g)
40kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
버섯된장찌개
(1인분, 70g)
40kcal
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