view-top

  • 도전다시1일차·초보
  • 2022.06.30 01:01
06월 29일 14일차 (음식 1406kcal, 운동 82kcal)
하는것도없는데 진심 힘들다... 다 포기하고싶음

20151207 다이어리 일기상세

성공 170kcal
1406/ 1793 kcal
82/ 299 kcal
아침식사79kcal(5.62%)
파르카디아 저지방 우유
 79kcal
점심식사446kcal(31.72%)
옥수수스콘
 162kcal
바게트
 111kcal
베이컨
 60kcal
체다치즈
 113kcal
저녁식사881kcal(62.66%)
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트
 114kcal
[bhc] 핫후라이드 치킨
 567kcal
뿌링치즈볼
 200kcal
운동82kcal
플랭크
 4kcal
스쿼트
 7kcal
크런치
 12kcal
만보걷기
 59kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기
더보기

이전 다음글

게시글 목록

음식 알러지가..
1 38 으어어엉억
다린이 ㅠㅠ
5 78 밍도e

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • wwwwjd
  • 06.30 06:56
  • 파이팅이에유
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 으어어엉억
  • 06.30 01:45
  • 오늘 하루 고생하셨어요 그래도 운동도 하시고 대단하시네요!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 도전다시1일차
  • 06.30 01:49
  • 운동이라고 하기도 민망할 만큼 많이 한것도아닌데요ㅠㅠ 그래도 으엉님께서 위로해주시니 힘이나네요 으어님도 오늘하루 너무 수고하셨어요 밤도 늦었는데 어여 줌셔요
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글