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  • ysn0910·초보
  • 2022.07.01 14:21
07월 01일( 점심식사 405kcal)
점심(14:19)405kcal
탄수화물(8.8%) 29.19 / 332g
단백질(36.8%) 22.44 / 61g
지방(43.1%) 21.97/ 51g
[곰곰] 리코타샐러드
(1회, 160g)
 204kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
(1개, 190ml)
 65kcal
  • ysn0910
  • 7월 딱 3주만 우선!식단!
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07월 01일( 점심식사 262kcal)
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07월 01일( 점심식사 352kcal)
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