주말엔 일이 있어서 운동도 식이도 하지 못했어요ㅠ.ㅠ
예비 시부모님 뵙느라 외식에.. 예비 시동생이 누나왔다고
피자까지 사오는 통에 안 먹을수도 없구..ㅠ.ㅠ
일요일에도 모임 때문에 운동 pass..ㅠ.ㅠ!!!!
월요일이었던 어제 점심은 일반식하고, 저녁엔 저렇게 먹었답니다.
오늘 아침에 몸무게 재 보니 500g이 떡 늘어있어서.. 흑흑
그래도 토욜 저녁 외식에.. 밤 10시에 피자 두조각이나 먹고
다음날도 모임때문에 두끼 외식에 맥주까지 마셨는데
500g밖에 안 늘어난 것에 감사해야겠지요?? 흑흑..
주말 보상데이 전까지 다시 빡시게 운동!! 식이!!!!! 화이팅!!
점심운동 하는 중에 짬내서 올리고 슝=3
다신 다이어터 여러분 오늘도 힘냅시당!!! :)♥
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