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  • 내보약이zxcv·입문
  • 2022.07.08 12:39
07월 08일( 점심식사 350kcal)
점심(12:13)350kcal
탄수화물(7.3%) 22.45 / 308g
단백질(103.5%) 57.97 / 56g
지방(8.7%) 4.09/ 47g
검정콩
(1회, 15g)
 60kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
양배추 찜
(1/2회, 50g)
 16kcal
송이버섯구이
(1/2인분, 50g)
 17kcal
어묵
(1장, 50g)
 90kcal
양파
(1/2인분, 50g)
 17kcal
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