view-top
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 정석2022.07.09 22:1616 조회0 좋아요
7월 9일 - 13일차
점심 - 식빵 2장에 딸기잼
저녁 - 밥 150g, 훈제 닭가슴살 1개

요즘에 닭가슴살 스테이크에서 훈제닭가슴살로 바꿨더니 먹기 싫을때가 있어서 이것저것 먹고있습니다 ㅠㅠ
그래도 다시 닭가슴살로 달리겠습니다.. 화이팅

프사/닉네임 영역
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
역시 칼로리를 많이 태우려면 등산을 해야 ..... 오늘 할당량 성공
3 71 영빅맨

썸네일

+3
수락산 정상 실시간 ㅡ 2일간 쌓인 탄수화물 털기 등산
2 25 영빅맨

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 영빅맨
  • 07.09 22:23
  • 무릎은 좀 어떤가요 ? 빨리 나아서 운동하셔야지요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글