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  • 라라귀욤
  • 정석2022.07.10 23:52119 조회1 좋아요
  • 3
  • 1
7월 10일 식단

남편 대장내시경이 내일이라
저도 덩달아 대충 때우게 되었네요 ㅜㅜ
그러다 못참고 저녁에 컵라면 반개 먹었어요
내일 치팅 가지고 다시 분발해야겠어요.
오늘도 실내자전거, 만보 운동 했습니다.

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7월 11일 반성입니다~;;
4 34 꿀돼지@!@

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7월10일 식단입니다
3 15 *꼭꼭이*

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댓글 (4)

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정석
  • 꿀돼지@!@
  • 07.11 00:05
  • 저도 오늘은 반성데이입니다~ㅠㅠ
    내일은 다시 다같이 으샤으샤 해요~~ ㅎㅎ
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정석
  • 라라귀욤
  • 07.11 00:06
  • 화이팅!!! 몸 건강 챙기세요~^^
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정석
  • *꼭꼭이*
  • 07.10 23:54
  • 저는 오늘 집에만 있었네요~ㅠㅠ
    집안청소만 했어요
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정석
  • 라라귀욤
  • 07.11 00:02
  • 청소도 운동 되는걸요~^^ 황금기에 좀 많이 빼야해서 살이 처질까봐 운동해요ㅎㅎ 주 3회 정도 규칙적으로 해주면 좋다고 하네요.
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