view-top

  • 냥아지·초보
  • 2022.07.12 14:04
Q.다이어트 정체기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
극복방법 알고싶어요
  • 냥아지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

치아 교정 시작했는데 이에 덜 끼는 탄수화물이 뭐가 있을까요?
0 38 22년에끝내자
관절이아플때..
2 55 카@s9107

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아이스베어냥
  • 07.13 17:53
  • 정체기는 사실 꾸준한 인내심만이 답인것 같아요.
    정체기 힘들어서 야금야금 조금씩 더 먹다가 실패하는 경우가 제일 많은것 같아요.
    전 정체기 심하게는 두달도 가본것 같아요.

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 비드어0
  • 07.12 23:28
  • 정체기...ㅠㅠ

    섭취량 = 소모량
    인 상태인데요.
    섭취량은 더 이상 줄이기 힘드실터이니~
    소모량(운동량)을 더 늘리시는 수 밖에 없겠네요...

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 마지막50
  • 07.15 07:57
  • 제 개인적으론 정체기에 좀 버티니 눈바디가 달라지던사구요. 나쁜 정체기..그러나 절대 지지마세요!!
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글