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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.07.16 10:49
07월 16일( 아침식사 383kcal)
아침(10:48)383kcal
탄수화물(23.4%) 77.60 / 332g
단백질(12.3%) 7.52 / 61g
지방(8.3%) 4.21/ 51g
고구마줄기볶음
(1소접시, 100g)
 70kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
현미보리밥
(1/2공기, 105g)
 158kcal
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07월 16일( 아침식사 467kcal)
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