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  • 밍밍뚱맘·입문
  • 2022.07.16 18:00
07월 16일( 아침식사 604kcal)
찹쌀밥, 계란찜, 양배추,명엽채볶음
아침(06:45)604kcal
탄수화물(2.7%) 9.55 / 348g
단백질(36.8%) 23.55 / 64g
지방(28.6%) 15.14/ 53g
찹쌀밥
(1공기, 210g)
 336kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
계란찜
(1인분, 250g)
 200kcal
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07월 16일( 오전간식 595kcal)
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