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07월 16일( 아침식사 604kcal)
찹쌀밥, 계란찜, 양배추,명엽채볶음
아침(06:45)604kcal
탄수화물(2.7%) 9.55 / 348g
단백질(36.8%) 23.55 / 64g
지방(28.6%) 15.14/ 53g
찹쌀밥
(1공기, 210g)
336kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
계란찜
(1인분, 250g)
200kcal
  • 밍밍뚱맘
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