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  • jelmiin·입문
  • 2022.07.17 11:11
07월 17일( 아침식사 229kcal)
아침(10:21)229kcal
탄수화물(7.0%) 21.17 / 303g
단백질(28.7%) 15.76 / 55g
지방(21.1%) 9.69/ 46g
계란프라이
(1개, 38g)
 73kcal
채소고로케
(1개, 20g)
 60kcal
단호박찜
(1회, 70g)
 46kcal
[하림] 스모크 닭가슴살
(1회, 30g)
 36kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
  • jelmiin
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07월 16일( 오전간식 56kcal)
0 129 카@sillvia77
07월 17일( 아침식사 222kcal)
0 12 jelmiin

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