| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 110g) | 149kcal |
| 훈제오리 (1회분, 50g) | 159kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
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