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  • 카@seunghwa8·입문
  • 2022.07.19 19:03
07월 19일( 저녁식사 396kcal)
저녁(18:19)396kcal
탄수화물(11.7%) 40.75 / 349g
단백질(68.1%) 43.61 / 64g
지방(17.3%) 9.15/ 53g
훈제 닭가슴살
(1인분, 130g)
 162kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
미니파프리카 레드
(1회, 50g)
 20kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
다이어트 고구마빵
(1개, 80g)
 140kcal
장어구이
(1토막, 15g)
 45kcal
미나리
(1소접시, 30g)
 6kcal
  • 카@seunghwa8
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07월 19일( 점심식사 600kcal)
0 20 카@6652398
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