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07월 20일( 아침식사 877kcal)
아침(09:17)877kcal
탄수화물(37.0%) 119.01 / 322g
단백질(59.2%) 34.90 / 59g
지방(53.4%) 26.18/ 49g
토마토쥬스 생과일
(1회, 100g)
40kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
잇메이트 요거볼믹스너츠
(1회, 20g)
120kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
(1포, 12g)
50kcal
카레라이스(밥 포함)
(1/4인분, 125g)
168kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
찐감자
(1개, 200g)
140kcal
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