view-top

  • 1
07월 20일( 저녁식사 325kcal)

저녁(18:30)325kcal
탄수화물(6.8%) 20.72 / 304g
단백질(58.6%) 32.84 / 56g
지방(21.1%) 9.71/ 46g
아구찜
(1/4큰접시, 200g)
155kcal
치즈볶음밥
(1/4인분, 15g)
31kcal
양배추 샐러드
(1/4회, 25g)
25kcal
샤브샤브
(1/4인분, 50g)
96kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
3kcal
미역줄기볶음
(1/4인분, 20g)
15kcal
  • 소식하는유지어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글