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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2022.07.26 20:1561 조회1 좋아요
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7월26일 식사운동

오늘도 65대 유지~65.9^^*

아침은 견과류 다 먹어서 새로 산 통밀당 핫도그와 우유,아메리카노 먹었어요.
점심은 어니언크림 치킨과 우유.
저녁은 통밀당 핫도그2개와 우유2개.
간식은 커피, 통밀당 씬피자, 비타500 먹었어요.
이번에 산 것들 다 맛있더라구요.

운동은 집안일 20분, 싸이클 30분 했어요.

오늘은 청소,설거지,빨래 널기,빨래 개기 등 하고 싸이클 했어요.

날이 너무 더워서 못나갔는데 내일은 좀 덜 더웠으면 좋겠네요. 내일도 홧팅~!!!

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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.26 23:51
  • 여기도 오늘 넘 더웠어요! 외출하면 통닭이 될 듯 해요 ㅎㅎㅎ 수고하셨습니다!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.27 05:29
  • 네 감사합니다. 홧팅~!!!
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