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07월 27일(아침 320kcal)
아침(07:00)320kcal
탄수화물(17.8%) 55.74 / 314g
단백질(28.3%) 16.13 / 57g
지방(7.9%) 3.77/ 48g
[브랜드닭] 오리지널 훈제 닭가슴살
(1/2회, 50g)
58kcal
건크렌베리
(1회, 5g)
15kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
상추
(1회분, 10g)
1kcal
양배추
(1회, 10g)
2kcal
파프리카
(1개, 20g)
3kcal
[오뚜기] 참깨드레싱
(1회분, 5g)
21kcal
오이고추
(1개, 10g)
1kcal
블루베리
(1작은컵, 10g)
5kcal
[청정원] 마시는홍초 석류
(1컵, 37ml)
50kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
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