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  • 오창형·초보
  • 2022.07.28 11:04
Q.체지방율 몇프로가 몸이 좋아보일까요
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남자 여자 체방율 몇프로가 몸이 딱 보기좋을까요
  • 오창형
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웨이트를 하면서 살빼는게 나은지 아님 유산소만해서 쫙 빼고 웨이트를 하는게나을까요
5 104 일주일에2키로
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댓글 (2)

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다신
  • 44살유지어터
  • 07.28 11:41
  • https://m.dietshin.com/sns_to_view.asp?idx=5644928

    제가 예전에 게시했었어요
    참고하세요
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다신
  • 44살유지어터
  • 07.28 15:05
  • 어디까지나 참고만 하세요
    키와 골격근 대비차도 있기 때문에 정상 범위만 아시면 될 듯 합니다
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