| 연어회 (1/2인분, 50g) | 82kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |