| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 연어구이 (1인분, 90g) | 125kcal |
| 물미역 (1인분, 100g) | 15kcal |
| 오이 (1개, 150g) | 13kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 깻잎 (7장, 7g) | 2kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
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