view-top

07월 30일 45일차 (음식 900kcal, 운동 116kcal)
내일 일찍 일어나기
운동 꼭 하기

20151207 다이어리 일기상세

성공 733kcal
900/ 1820 kcal
116/ 303 kcal
아침식사77kcal(8.56%)
[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드
77kcal
점심식사582kcal(64.67%)
고등어구이
427kcal
밥 반공기
155kcal
저녁식사241kcal(26.78%)
대추토마토
20kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
107kcal
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트
114kcal
운동116kcal
만보걷기
116kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글