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  • 다은우맘·입문
  • 2022.08.01 23:23
08월 01일( 저녁식사 420kcal)
저녁(23:20)420kcal
탄수화물(16.9%) 48.98 / 290g
단백질(32.5%) 17.24 / 53g
지방(20.0%) 8.80/ 44g
베이글
(1개, 0g)
 190kcal
사라다
(1회, 100g)
 75kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
(1회, 150ml)
 73kcal
간장치킨
(1인분, 30g)
 82kcal
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8월 1일 다이어트 1일차
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