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  • 도전다시1일차·초보
  • 2022.08.05 03:09
08월 01일 47일차 (음식 1161kcal, 운동 139kcal)
운동 열심히

20151207 다이어리 일기상세

성공 495kcal
1161/ 1820 kcal
139/ 303 kcal
점심식사436kcal(37.55%)
[포스트] 오레오 오즈
 348kcal
파르카디아 저지방 우유
 88kcal
오후간식355kcal(30.58%)
[뚜레쥬르] 블루베리크림치즈
 265kcal
자연은 포도100
 90kcal
저녁식사370kcal(31.87%)
프라임 훈제 연어 슬라이스
 236kcal
대추토마토
 20kcal
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트
 114kcal
운동139kcal
플랭크
 8kcal
스쿼트
 7kcal
크런치
 24kcal
만보걷기
 100kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기
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