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  • 카@yegreen33·입문
  • 2022.08.05 09:46
08월 02일 (음식 1163kcal, 운동 380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 425kcal
1163/ 1450 kcal
380/ 242 kcal
아침식사410kcal(35.25%)
[요플레] 플레인 요거트
 90kcal
토마토쥬스 생과일
 40kcal
[롯데푸드] 전주비빔 삼각김밥
 280kcal
점심식사595kcal(51.16%)
[삼양] 까르보 불닭볶음면 컵라면
 470kcal
하림 닭가슴살 블렉페퍼
 125kcal
저녁식사158kcal(13.59%)
삶은 달걀
 68kcal
[요플레] 플레인 요거트
 90kcal
운동380kcal
비타민신지니 뱃살
 10kcal
비타민신지니 팔뚝살
 10kcal
복싱 권투
 360kcal
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08월 03일 (음식 966kcal, 운동 380kcal)
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