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08월 05일( 점심식사 307kcal)
점심(06:52)307kcal
탄수화물(13.3%) 38.84 / 292g
단백질(36.0%) 19.08 / 53g
지방(19.5%) 8.76/ 45g
현미콩밥
(1공기, 80g)
123kcal
오리고기로스
(1인분, 61g)
92kcal
양파
(1인분, 40g)
14kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
20kcal
부추
(1회분, 20g)
6kcal
깻잎
(1장, 1g)
0kcal
무생채
(1소접시, 38g)
15kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
옐로우 파프리카
(1개, 27g)
6kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
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