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  • cocojieun·초보
  • 2022.08.10 12:23
08월 10일( 점심식사 461kcal)

하루 한끼는 꼭 샐러드를 먹기위해 챙겨먹고 있는 식단이에요.
야채만 먹으면 금방 배고파져서 닭가슴살과 과일쥬스를 갈아서 함께 먹으니 넘 맛있더라구요
다이어트도 맛있게 해요❤️
점심(12:16)461kcal
탄수화물(5.4%) 17.66 / 325g
단백질(24.4%) 14.61 / 60g
지방(44.8%) 22.40/ 50g
[쥬씨] 딸기바나나쥬스
(1컵, 350ml)
 248kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
 24kcal
  • cocojieun
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